¿Por qué es difícil ser disciplinado?

Hemos oído muchas veces "controla tus emociones", y en demasiadas ocasiones nos hemos confundido y, en vez de controlar, lo que hemos hecho es simplemente "ahogar nuestras emociones". Esto es un craso error porque las emociones no son en sí mismas ni buenas ni malas. La que puede ser buena o mala es nuestra respuesta. En todo caso, las emociones nos dan pistas que nos permitirán analizarlas para lograr finalmente que trabajen a nuestro favor.
Por raulespert


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Resumen

"La victoria más dura es la más dura sobre uno mismo"
"Para decirle  las cosas a nuestro subconsciente nuestro consciente se tiene que encargar de ello (uno de los mucho trabajo mentales que se tiene)"
"Al consciente no se le dan muy bien las muti-tareas y cuando lo agobiamos con muchas cosas a la vez se colapsa"
"Lo mejor es seleccionar una sola tarea y concentrarse en ella"
"pequeños objetivos cumplidos en el corto plazo tienen efectos mágicos en el cerebro a largo plazo"
"El estrés perjudica la atención del subconsciente y es posible que no se sigan las reglas"
"Mas vale uno, y conseguirlo que muchos y fracasar en el intento"

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Saludos cordiales. Ëxitos